Hoppa till huvudinnehåll
A vegetarian barbecue grill and various gourmet dishes on a rustic timber table.

Veganska grillrecept

Grillsäsongen är i full gång och vi har samlat våra bästa veganska recept till grillen och de godaste tillbehören. Vi vill påminna er om att vara försiktiga när ni grillar och att alltid släcka grillen ordentligt. Skulle grillförbud träda i kraft i sommar stund kan ni laga dessa inomhus med spis och ugn.

På grillen

Veganska "chickenburger" på ett bord

Vegansk chicken style burgare

Vanliga sojafärsburgare i all ära men det kan vara gott att variera sig. Med dessa veganska chicken style burgare får du krispiga burgare som med fördel äts med en chunky majonnäs- och avokadoröra.

Marinerade vegospett

Marinerade grillspett med vegofiléer

Dessa marinerade vegospett med saftiga vegofiléer, paprika och cocktailtomater är perfekta för grillsäsongen. Med en söt och salt marinad av soja, vitlök och agave får spetten en härlig smak som passar lika bra till sommarens grillkvällar som till en snabb vardagsmiddag.

Grillspett med svamp, paprika, tofu och kryddig korv på en vit tallrik

Veganska grillspett med tofu och vegokorv

Veganska grillspett med svamp, paprika, tofu och kryddig korv som är supergoda och passar perfekt till grillsäsongen. Använd dig av en fast tofu för lättare grillning!

fyra spett på ett bord med pitabröd i bakgrunden

Kebabspett

En variant på spett är just kebabspett - med formbar färs kan du göra fina rullar som du sedan grillar. Passar bra ihop med pitabröd och tzatziki.

Tillbehör

Pommes med parmesan och persilja

Pommes med vegansk parmesan och persilja

Dessa krispiga pommes gjorda på potatisbullar med växtbaserad parmesan och färsk persilja är enkla att göra och fulla av smak. En snabb och somrig favorit som passar lika bra till grillade grönsaker som veganska burgare, perfekta tillbehöret till sommarens grillsäsong.

Vegansk örtyoghurtsås

Vegansk örtyoghurtsås

Den här örtyoghurtsåsen med persilja, basilika och vitlök är både fräsch och smakrik. Använd främst bladen – stjälkar, särskilt på persilja – kan ge en besk smak. Perfekt till grillat, potatis, sallader och veganska biffar.

Tzatziki

Ta en riktigt tjock växtgurt och blanda i riven gurka, pressad vitlök peppar och salt. Magisk till kebabspett och i princip allt annat!

Plockbricka med fetaost och melon i ett schackmönster

Plockbricka med vegansk fetaost och melon

Saftig vattenmelon varvas med krämig vegansk feta i ett schackrutemönster som gör att det känns lite extra festligt. Toppa med färsk mynta, ringla över olivolja och avsluta med en nypa salt som lyfter smakerna. Perfekt som förrätt, tilltugg eller som en fräsch del av en av grillfesten i sommar.

Potatissallad i en skål toppad med gräslök

Krämig potatissallad

En klassiker som är enkel att få till veganskt. Allt du behöver göra är att byta ut gräddfil mot vegansk crème fraiche från Oatly och majonnäs mot vegansk majonnäs. Sen har du en alldeles perfekt och somrig potatissallad.

green goddess salad with dressing and nachos

Green Goddess sallad

Den här Green Goddess-salladen som blev viral 2021 är en riktig smakfavorit med krispig vitkål, gurka och sallad som blandas med en len, örtig dressing på basilika, avokado och citron. Perfekt under varma dagar när du vill ha något svalkande, lätt och riktigt gott.

Vegan jackfruit burgare med coleslaw

Krämig coleslaw

Gör en rejäl matig sallad med finstrimlad kål och morötter utblandade med vegansk crème fraiche, majonnäs och senap. Passar bra både som tillbehör eller på burgaren. 

Inlagd rödlök i burk

Inlagd rödlök

Inlagd rödlök är enkel och perfekt att ha hemma året runt men briljerar särskilt intill grillen. Ps! Du kan bara fylla på burken med skivad rödlök så fort den tar slut, lagen håller länge.

Bild på aiolie

Majonnäs

Majonnäs en bra grund till många såser. Tillsätt vitlök och få aiole eller tillsätt avokado och få en god avokadomajonnäs. Möjligheterna är oändliga. Här har vi ett recept så att du kan göra ditt egna majonnäs hemma. 

Ladda ner vårt nya inspirationsmagasin - helt kostnadsfritt!

Ladda ner

Prenumerera på vegobrevet

Håll dig uppdaterad om vad som händer här och i vegovärlden