Myter om vego

Det finns ingenting som säger att vare sig öppna gräsmarker eller betande djur måste försvinna bara för att alla blir veganer. Många marker hålls redan idag öppna av till exempel hästar, som inte är tänkta som livsmedel. Det går förstås också bra att ha andra djur som håller undan igenväxningen, utan att för den skull döda dem. Läs mer här. 

Äter veganer djurens mat? Svaret är enkelt – nej. Det är snarare tvärtom, vi ger djuren foder som skulle kunna användas för mänsklig konsumtion. Något som skulle hjälpa oss att effektivisera användning av mark och vatten. Här reder vi ut varför kött är ineffektiv.

Människor klarar sig utmärkt utan kött! Helt sant, läs mer på livsmedelsverket eller här. 

Om det finns djur på en öde ö så lär det finnas grönska att äta. Men framförallt så handlar inte veganism om att vara radikal och absolut, det handlar om undvika att utnyttja djur i så stor utsträckning som praktiskt möjligt. Varför inte göra det när du har möjlighet? 

Animaliska produkter har störst klimatpåverkan, detta bekräftades bland annat i den omfattade studien Reducing food’s environmental impacts through producers and consumers, publicerad i tidskriften Science. Slutsatsen blir att även det mest miljövänligt producerade köttet är sämre än de minst miljövänligt producerade vegetabilier.  Genom att äta veganskt blir din klimatpåverkan betydligt lägre. Trots det pekas soja ut som en miljöbov som bidrar till skövling av regnskog – men majoriteten av all soja blir foder till djuren som föds upp för animalieproduktion.  Läs mer! 

Det är vanligt och viktigt att oroa sig över ens barns kost och näringsstatus - men det går utmärkt att ge barn veganskt mat. Därför har vi samlat information som är bra att ha om ditt barn äter växtbaserat, allt från energitäthet till protein, mineralämnen och fettsyror. Om den veganska kosten är väl sammansatt, innehåller berikade produkter och ger tillräckligt med energi så går det bra att ge det till barn. Läs mer.